ミドル脂臭対策として30代男性が毎日朝やるべき2つのこと

smell0330代・40代の働き盛りの男性に多いミドル脂臭。

どれだけ顔面がイケメンでも
どれだけ仕事ができても
どれだけ性格がよくても

体から発するニオイが臭ければ、
周りの人に迷惑をかけてしまうことに。

顔面がイマイチで
仕事も並み以下で
性格もひねくれているなら

尚更、自分が発するニオイだけは
何とかするべきではないでしょうか。

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ミドル脂臭対策はエチケット

ワキガの人が、
自分のワキガを自覚していないように

体臭きつい人が、
自分の体臭を自覚していないように

口臭きつい人が、
自分の口臭を自覚していないように

人間は、自分自身のニオイに関して
非常に鈍感な生き物です。

 

ミドル脂臭・加齢臭は、
ある日突然ニオイ始めるわけでもなく
年齢を重ねることで、体質がジワジワ変化して
ゆるやかな右肩上がりに強くなっていくもの。

 

smell01大抵このニオイに気づくのは、
一番身近な存在である、奥さんや子供、家族です。

ミドル脂臭に関する罰則規定が有るわけでもないので

ニオイを発さないことは、義務でもなんでもありません。

対策をするのは完全にその人の任意です。

 

ミドル脂臭や加齢臭のニオイって、
周りにとってはかなり不快な刺激となります。

ミドル脂臭を撒き散らす人と
同じ空間でご飯を食べるとき、
果たしてご飯は美味しく感じるのでしょうか。

 

仕事に集中して取り組みたいのに、
隣にいる人がちょっと動いたときに
流れてくる空気が臭かったら

研ぎ澄まされてた集中力が、プツッと
途切れてしまう可能性がありそうですよね。

 

smell00自分の周りにいる人への配慮として
ミドル脂臭対策は最低限のマナーになるでしょう。

 

  • 規則正しい生活習慣
  • バランスの取れた食事

は、ミドル脂臭対策のみならず
その他のことにも効果のある取り組みですが
効果を実感するのに長い期間の継続が必要です。

これに加えて、朝のやるべき2つの習慣があり
こちらは、物理的にニオイが軽減するものになります。

朝のちょっとしたことで、
昼過ぎに強まっていたミドル脂臭が
夕方以降にズレると、だいぶマシになりますよね。

これから紹介する方法は、
誰でも短時間でできるカンタンなことなので
予防対策としてインプットしておきましょう!

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朝のミドル脂臭対策①枕カバーの交換

eriashi02ミドル脂臭・加齢臭のサインとして
一般的なのが枕のニオイ。

後頭部はニオイが強く発生する場所
と言われていて、そこが一晩中枕と接しています。

 

自分でニオイが分からない場合は、
自分以外の人にニオイをチェックしてもらいましょう。

 

同じ枕カバーを毎日使っていると
後頭部から出るニオイが枕に染み付きます。

せっかくお風呂に入って、シャンプーして
清潔な状態で布団に入っても、
眠りにつく瞬間からニオイが体に付きます。

 

kareishu04枕カバーは毎日洗濯して交換するのがベスト。

カバーの付け替えって、めんどくさいので
フェイスタオルをカバー代わりに使うと
毎日交換というハードルはかなり低くなります。

朝のミドル脂臭対策②朝シャワー

eriashi004朝は1日の中で最も時間がなく忙しいですが
5分でも時間を取って、朝シャワーを浴びること。

寝ている間に、何ccもの汗をかき
その間、ミドル脂臭の原因となる皮脂も分泌されます。

夜の風呂と同じようにゴシゴシ洗う必要はなく
夜出た汗と皮脂を流す、程度でも十分効果があります。

 

皮脂が出る→酸化する→ニオイが出る
まで12時間が目安と言われているので

朝シャワーで体を流すことで
ミドル脂臭の発生を約半日遅らせることができます。

ニオイの強いパーツを中心にお湯で流すだけ。

shower_04後頭部・頭頂部・首・脇・胸・背中を
しっかりシャワーで流すだけ。

朝のたった5分です。

シャワーを浴びることで、目も覚めるし
寝ぐせもリセットできるし、
ミドル脂臭も半日抑えられるなら

やってみる価値はあると思います。

まずは21日間続けてみる

誰が言ったか知りませんが、なにごとも
「習慣化するのに21日間かかる」
と言われてるので、まずは21日間続けてみましょう。

 

  1.  朝起きたら枕カバーを洗濯機へ
  2.  5分早起きしてシャワーを浴びる

一つ一つはシンプルだし
小学生でもできるくらい簡単なことですが、
“継続”して、歯磨きのように習慣化するまでが難しいです。

でもやる価値はあります。

 

香水やデオドラントをふりかけて
ニオイを被せると、逆に臭くなりますからね。

それよりも、
体を洗う石鹸を見直した方が効果がありそう。

柿渋に含まれるタンニンという成分は
ミドル脂臭や加齢臭だけでなく、
ワキガの臭いまで抑えてくれるということで有名です。


【6年間彼女ナシ】体臭のキツイ32歳男性がこの柿渋石鹸を使った結果・・・

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